Почему возникает ожирение - Патогенез ожирения и Этиология ожирения

Диагноз ожирение в современном мире достаточно распространен. Чрезмерное увеличение веса, выявленное клинически, называемое ожирением, наносит большой вред человеческому организму. Патогенез ожирения – чрезмерное увеличение жировой ткани в человеческом организме. Это заболевание приносит значительный вред человеческому организму. По причине ожирения могут развиться многие сопутствующие заболевания.

Исследования Всемирной Организации Здравоохранения показали, что за последние два десятилетия число людей с диагнозом ожирение увеличилось в три раза. Прогнозы на будущее не утешают. Ученые предполагают, если не принимать меры по диагностированию и лечению этого заболевания, число больных ожирением будет продолжать расти.

Ниже приведены данные на недалекое будущее, по прогнозам ВОЗ.

Этиология ожирения.

У первичного ожирения этиопатогенезом могут быть как эндокринные заболевания, так и генетические. Причиной избыточного веса может являться синдром Прадера-Вилли или синдром Барде-Бидля. Эндокринные заболевания встречаются у небольшого процента пациентов, страдающих ожирением. Такого типа ожирение легко распознаётся с помощью определенных симптомов. Ожирение, возникшее на фоне эндокринных заболеваний, легко контролируется и лечится. Если, наоборот, эндокринные заболевания возникают из-за ожирения, то после снижения веса, организм восстанавливается.

В большинстве случаев этиологией ожирения является чрезмерное употребление высококалорийной пищи, нарушение режима питания.

В случаях, где патогенезом ожирения являются генетические заболевания, информацию о предрасположенности организма к этому заболеванию несут специфические гены.

На генетическом уровне передается культура питания человека. Также на развитие заболевания может оказать влияние окружающая среда, местность проживания. Любой из этих факторов или все они в совокупности могут повлиять на употребление человеком большого количества калорий и на способность организма эти калории перерабатывать в энергию.

Выяснив этиологию ожирения можно определиться с правильным лечением этой болезни.

Диагностика ожирения.

Чтобы поставить диагноз ожирения нужно определить индекс массы тела (ИМТ).

ИМТ=вес тела, кг / рост,² м ²

Индекс массы тела можно определить, поделив вес человека на его рост, в квадрате.

В таблице показано как зависит определение диагноза по значению индекса массы тела:

Эти показания могут быть ошибочными для людей с развитой мускулатурой. Для более правильной диагностики ожирения существует еще один показатель - определение жировой массы. Более точно определить процент жировой массы и мышц в организме можно с помощью специальной аппаратуры, которой располагают стационары и научные центры.

Существует еще один, довольно простой способ определения жировой массы. Достаточно измерить размер талии, чтобы узнать о количестве подкожного жира на животе. Таким образом, можно оценить риск, который будет нанесен здоровью.

В таблице приведена зависимость риска для здоровья по размеру талии:

У людей с ожирением очень часто развиваются сердечные, эндокринные заболевания,увеличивается риск преждевременной смерти.

Этиология и патогенез ожирения связаны с нарушением обмена веществ в организме, заболеваниями нервной системы. Также увеличивается нагрузка на суставы и позвоночник, тем самым вызывая патологию опорно-двигательного аппарата.

Осложнения, возникающие у больных ожирением.

У больных ожирением повышается риск возникновения таких заболеваний, как диабет, гипертония,гиперлипидемия. Очень часто гипертониявозникает среди группы больных, с высоким риском для здоровья, то есть у кого объем талии больше указанной выше нормы.

Ожирения патогенез сопровождается развитием инсулинозависимого диабета.

Ниже показано как влияет индекс массы тела на риск развития диабета:

Кроме диабета ожирение оказывает влияние на развитие инсульта, желчекаменной болезни, рака груди или толстой кишки.

Ожирение усложняет жизнь.

Этиология и патогенез ожирения включают в себя деформацию костей и суставов, в результате чего, возникают такие заболевания, как остеопороз, артрит, артроз.

В связи с ожирением внутренних органов страдают сердце, печень, почки.

У большинства больных появляется одышка, сердечно - сосудистые заболевания.

Трудности с дыханием влекут за собой заболевание апноэ. У больных этим заболеванием наблюдается остановка дыхания во время сна.

У тучных людей происходит замедленность двигательной активности, трудоспособности. Все это приводит к снижению качества жизни.

Ожирение оказывает влияние на психическое здоровье. Это связано с социальной адаптацией у людей с ожирением. Результатом может стать депрессия,заниженная самооценка. Депрессия в некоторых случаях может привести к обратному эффекту, который несет в себе дальнейшее увеличение веса и ухудшению общего состояния организма.

Как происходит снижение веса.

Ожирение, развиваясь, повышает нагрузку на сердце, органы, сосуды, суставы. Для восстановления здоровья больным необходимо снизить вес. Выбирается определенная терапия соответствующая конкретному случаю ожирения этиологии и патогенезу. Длительность лечения зависит от начального веса, особенностей организма, сопутствующих диагнозов.

Многим из пациентов, сбросившим значительную часть веса удается сохранять результат. У этих людей в дальнейшем наблюдается значительное улучшение общего состояния организма. Другая часть пациентов, у которых происходит снижение веса с трудом, теряют контроль над ситуацией и начинают снова набирать вес. Это колебание веса многие пациенты воспринимают как неуспех и впадают в депрессию.

Самым важным в снижении веса является правильное низкокалорийное питание. Это может занимать довольно длительный период. Многим пациентам, страдающим ожирением, очень трудно придерживаться какой-нибудь диеты. Поэтому большинству из них требуется моральная поддержка и советы врача по поводу режима и качества питания.

Лечение ожирения, процесс длительный и требующий массы терпения. Необходимо рассчитывать разницу калорий поступивших с едой и количеством потраченных в результате физической нагрузки.

Этиологией ожирения, у большинства пациентов, страдающих этим заболеванием, является неправильное питание в течение долгого времени. Диетологи советуют этим больным питаться с суточным дефицитом в 500 ккал. Это поможет сбрасывать по 500 грамм веса в неделю.

Правильное похудение, когда за год пациент теряет 23 кг.

Диета может оказаться бесполезной, если голодание чередовать с перееданием. Чтобы действительно добиться результатов в снижении веса необходимо полностью изменить свою привычку питания. Совместно с диетой нужно повысить физические нагрузки.

Результаты.

Многим худеющим удается достигнуть значительных результатов. Для этого необходимо ставить цель на короткий период. Самая большая потеря веса наблюдается в первые две недели. Реально сбрасывать в неделю до 1 кг. Многим удается похудеть на 5-10% от своего от своего первоначального веса. Для наилучших результатов необходимо составить план, в котором будет не только диета, а еще распределена физическая нагрузка.

Нужно обратить внимание на изменения в своем организме, которые происходят благодаря снижению веса. Например, исчезновение одышки при подъеме по лестнице, легкость при передвижении. Все эти успехи стимулируют на дальнейшие действия.

Ожирения этиология и патогенез основаны на чрезмерном употреблении пищи. Поэтому все способы лечения ожирения основаны на регуляции питания.

Тучным людям приходиться тратить гораздо больше энергии, чем людям с нормальным весом. Поэтому будет оптимальным установить суточную норму потребления калорий:

для мужчин 1500 ккал

для женщин 1200 ккал.

Соблюдать эту норму в течение долгого периода очень сложно. Чтобы сохранить привычный объем пищи и уменьшить при этом количество калорий необходимо питаться продуктами с меньшим количеством животных жиров. А тарелки использовать меньшего объема.

Закрепление результатов.

Отказ от привычного питания в течение долгого времени пациентам с ожирением очень сложен. Для поддержки и поощрения приходится прибегать к помощи близких и профессиональных психологов и диетологов. Выбор продуктов и рецептов приготовления лучше доверить профессионалу.

Этиология и патогенез ожирения включают в себя определенную культуру питания в течение долгого периода. Чтобы добиться результатов, необходимо рационализировать свое отношение к питанию. Методы лечения ожирения направлены на изменение привычного питания и неправильного образа жизни. При отсутствии в поле зрения еды, желание наесться не возникает.

Как можно чаще нужно устраивать прогулки. Потерять вес, занимаясь физическими упражнениями трудно. Но такие занятия необходимы для достижения большего эффекта. С помощью физической нагрузки уменьшается жировой слой и увеличивается мышечная масса. Движение ускоряет обмен веществ в организме.

Во многих случаях замедление обмена веществ является этиологией ожирения. Ускорение обмена веществ, способствует более быстрому сжиганию жира. Похудевшие пациенты, которые продолжают заниматься спортом, гораздо реже снова набирают потерянный вес. Во время физических упражнений снижается риск возникновения диабета и улучшается работа сердечно - сосудистой системы.

Многих полных людей занятия спортом пугают. Даже щадящие упражнения приносят большую пользу организму. Достаточно, меньше времени проводить лежа на диване перед телевизором.

Медикаментозное лечение ожирения.

Наряду с диетами существуют медикаментозное лечение ожирения. Лекарства не смогут вылечить от ожирения, если не придерживаться диеты и не заниматься физическими упражнениями.

Одним из достаточно известных препаратов от ожирения является орлистат. Это лекарство принимается только по назначению и контролю врача эндокринолога.

Этот препарат блокирует поступление жиров в организм, не позволяя им расщепляться и всасываться. Не усвоенные жиры в чистом виде выводятся из организма.

Хирургическое лечение ожирения.

Хирургическое лечение должно применяться тем пациентам этиология и патогенез ожирения, которых развивается с риском для жизни.

Больным делается операция по уменьшению размера желудка или в кишечник встраивается специальная перегородка, не позволяющая поступать питательным веществам в организм. Резекция желудка или шунтирование кишечника операции очень сложные. Делаются они только для пациентов с очень тяжелым патогенезом ожирения. Перед операцией пациентам проводится тщательное исследование, выявляются все показания и противопоказания. Обследования проводятся в специализированных центрах группой специалистов. У хирургического метода лечения очень много противопоказаний. Поэтому, выбирая метод лечения ожирения нужно рассмотреть все возможные способы.

А самый лучший метод лечения – это физическая активность. У этого метода противопоказаний не существует.

Число людей больных ожирением растет с каждым годом. Это очень серьезное заболевание легко лечиться. А самое лучше лечение – это профилактика. Правильное питание продуктами, с меньшим содержанием жира, увеличение употребления овощей и фруктов поможет избежать развития ожирения и заболеваний с ним связанных. Занятия спортом и правильное питание всегда помогут сохранить здоровье в норме.