 |
 |
Луковый суп диеты отзывы и Луковая диета
Луковая диета была разработана во Франции. Ей основное блюдо – луковый суп. Лук отлично справляется со сжиганием жира. На луковой диете за неделю можно сбросить до 8 килограммов лишнего веса.
Луковый суп полезен для людей, страдающих заболеваниями сердца, поскольку он снижает уровень холестерина в крови. А вот при язвенной болезни и гастрите с повышенной кислотностью эта диета противопоказана. Вообще перед тем, как применять луковую диету, нужно проконсультироваться у врача.
Меню луковой диеты состоит из лукового супа, который употребляется ежедневно на завтрак, обед и ужин, а также из овощей, фруктов и иногда мяса.
Способ приготовления лукового супа.
Нужно нашинковать небольшой кочан капусты и шесть средних луковиц, нарезать сельдерей и 2 болгарских перца, добавить помидоры по вкусу. Все это кладется в кастрюлю, заливается холодной водой. После того, как суп закипит, его варят на слабом огне до тех пор, пока овощи не размякнут.
Этот суп едят, когда захочется, но не меньше трех раз в день. Если вы беспокоитесь из-за неприятного запаха, то зря, вареный лук его не дает. В рацион диеты помимо лука входят и другие продукты.
Примерное меню луковой диеты
Понедельник – только суп и фрукты (кроме банана).
Вторник – суп и овощи, лучше тушеные или вареные без масла. Также можно есть вареную или печеную картошку, в которую можно добавить немного масла.
Среда – суп, овощи, фрукты. Картошку в этот день не есть.
Четверг – суп, овощи, фрукты. Можно съесть 2 банана и 1 стакан нежирного молока.
Пятница – суп, 200-300 г отваркой нежирной говядины, курятины или рыбы, помидоры в любом количестве.
Суббота – суп, говядина, зеленые овощи (огурцы, перец, капуста).
Воскресенье – суп, коричневый рис, любые овощи, несладкий фруктовый сок.
Исключаются хлеб, сахар, сладкая газированная вода, алкоголь. По поводу алкоголя еще одно важное замечание: его можно употреблять только спустя сутки после окончания диеты.
<< Читать еще статьи
Луковый суп диеты отзывы
Многие годы скитаться по чужим странам. С по г. из этих луковый суп диеты отзывы земель эмигрировало в США тыс. поляков См. С. Крушевский и М. луковый Здзярский. Быт рабочих в Польше. Перев. с польск., М. ГИЗ, стр. несмотря на все правительственные мероприятия, имевшие своей целью вытеснение польского народа с его исконных земель, планы эти потерпели суп поражение. Точное определение численности польского населения в западных польских землях в десятилетия, предшествовавшие первой мировой войне, на основе официальной германской статистики, представляет нелегкую задачу. Как прусское, так и имперское статистические ведомства намеренно применяли фальсификаторские диеты методы в результате, данные проводившихся каждые пять лет всегерманских переписей населения отнюдь не отражают подлинного национального состава населения этих земель. Еще в г., характеризуя методы прусской статистики в западных польских землях, отзывы Энгельс заклеймил ее фальсификаторский характер, отметив, что излюбленным ее приемом является во что бы то ни стало преувеличить численность немцев и преуменьшить польское население в этих землях. Прусские бюрократы в Познани уже тогда луковый суп диеты отзывы широко применяли фальсификаторские статистические
Луковая диета
Результата была использована быстродействующая электронно-вычислительная машина. После луковая диета получения изотерм в качестве критерия отбора максимальной температуры использовалось значение стационарной температуры, полученной при решении уравнения теплового баланса при той же плотности тока. Такой квазидинамический учет основных тепловых потерь при всей его грубости позволил получить результаты, более луковая точно отражающие истинное распределение температур, чем это удавалось сделать раньше. Результаты решения приведены на рис. весьма значительного расхождения суждений относительно плотностей тока в опорных пятнах расчеты производились в широком диапазоне плотностей тока Проведенные расчеты показали, что при увеличении плотности тока выше наблюдается практически полная симметрия между изотермами в плоскостях ху и Это представляется вполне естественным, так как при столь больших плотностях тока тепловой диета источник может считаться практически точечным и процесс распространения тепла приобретает сферическую симметрию в каждом сечении. При меньших плотностях тока, порядка распределение температур в плоскостях ху и становится Рис. Температурные луковая диета поля на поверхности электрода при нагреве дугой, перемещающейся
