Диета при запорах у детей - питание ребенка

Какое питание необходимо при запорах у детей?

При запоре происходит нарушение функции желудочно-кишечного тракта у детей разного возраста. У детей раннего возраста, находящихся на грудном вскармливании, запорами считаются дефекации меньше 1-2 раз в день. У детей, которые находятся на искусственном вскармливании, - отсутствие кала 24-36 часов.

Запоры характеризуются вздутием живота, беспокойством и плачем малыша, расстройством аппетита, покраснением лица, когда малыш тужится, но не может сходить.

У маленьких деток запоры бывают по следующим причинам:

  • недостаток воды, которую малыш на искусственном вскармливании выпивает, и при введении прикормов у малютки, находящегося на грудном вскармливании.
  • при содержании в диете ребенка продуктов с повышенным содержанием жиров и белков, которые детский организм плохо усваивает.
  • недостаточное количество витамина Д.
  • нерациональное питание матери, которая кормит ребенка грудью.
  • при раннем переводе ребенка на искусственное питание и при неправильном переводе малютки с 1-ой смеси на другую.
  • аллергия на белок рыбы, коровьего молока, сои, яиц, некоторых злаковых.
  • при долгом приеме лекарств.

Питание кормящей мамы при запорах у ребенка, чтобы ребенок не страдал? Необходимо снижать употребление количества жиров животного происхождения, частично заменяя их растительными маслами. Есть продукты, содержащие пищевые волокна, - это овощи, крупы, фрукты, хлеб грубого помола, - все это положительно влияет на кишечную микрофлору ребенка.

Что не рекомендуется есть кормящей матери и чем кормить ребенка при запорах? Рекомендуется избегать острых приправ и пряностей. Перец, хрен, чеснок придают молоку неприятный привкус, поэтому лучше сводить к минимуму их употребление в пищу или вообще исключать из рациона.

Матерям нужно придерживаться различной диеты и внимательно наблюдать за реакцией малыша на определенные продукты. И если у малыша некоторые продукты вызывают колики, вздутие живота, запоры, аллергические реакции, то, конечно же, нужно исключать из своего рациона такие продукты. Следует обращать внимание на то, что вы употребляете в пищу и какова ваша реакции на продукты: если какие-то продукты вызывают у вас изжогу, метеоризм или что-то крепит или слабит, то можно предположить аналогичную реакцию в организме и у своего малыша.

Рацион питания ребенка при запорах

Если ребенок на искусственном вскармливании и ему еще нет трех месяцев? Какое питание нужно при запорах у малыша в таких случаях? В подобном возрасте рановато говорить о черносливовом соке, включающемся в рацион лишь после 4-х месяцев. Вместе с такими препаратами как Эспумизан, Плантекс, Саб-Симплекс, Беби Калм, Дюфалак и т.д., снимающие колики, способствующие разжижению кала, оказывающие послабляющее действие и снимающие вздутие живота для детей, которые находятся на смешанном вскармливании, и искусственников, в продаже предлагаются разнообразные смеси, которые способствуют легкому опорожнению и нормализации работы кишечника.

Какую смесь давать ребенку при запоре

Смесь Сэмпер Бифидус 1 представляет собой адаптированную молочную смесь с показаниями к использованию: стул со склонностью к запорам (каждый день, однако каловые массы плотные – «овечий» кал), систематические запоры, для поддержания кишечной микрофлоры малютки, после курса лечения.

В составе смеси имеется лактулоза, оказывающая бифидогенные действия (стимуляция развития собственных бифидо- и лактобактерий) и способствующая легкому разжижению стула и опорожнению кишечника.

В рекомендациях по использованию: смесь вводится, с 50 мл в 1-ый день в отдельной емкости перед кормлением (т.е. если вы даете малышу 120 мл основной смети, то при введении Бифидуса вам следует давать 50 мл Бифидуса, а потому остальные 70 мл простой смети), с дальнейшим увеличением объема на 100-150 мл. В том случае, если спустя несколько дней, стул нормализовывается, то желательно начать постепенно уменьшать количество кормлений данной смесью в обратной последовательности, после чего заменяется на -1-2 кормления в сутки.

Сэмпер Бифидус может использоваться как основное питание малыша, заменяя 2,3 и т.д. кормлений, пока не нормализуется стул или весь первый год жизни дитя.

При приема продукта стул стает кашицеобразным 1-3 раза в день, происходит нормализация микрофлоры кишечника, прекращаются запоры.

Кисломолочная смесь Агуша-1 представляет собой адаптированную смесь, которая обладает пробиотическим действием, для деток 0-6 месяцев. Предназначается для искусственного и смешанного вскармливания детей. Перед тем как вскрывать упаковку, она встряхивается, и нужное количество переливается в стерилизованную бутылочку и подогревается на водяной бане до 36-38 градусов. В составе есть лакто- и бифидобактерии, которые улучшают усвоение белка и лактозы. Помогает пищеварению, снижая риск аллергических реакций и формируя микрофлору кишечника. Годен в течение 10 дней. Вскрытый продукт следует хранить не больше 12 часов.

Кисломолочная сухая смесь НАН с бифидобактериями с рождения. Улучшает пищеварение, защищает от кишечных инфекций, содержит железо, улучшает усвоение некоторых минералов организмом – кальция, железа, цинк, укрепляет иммунитет, служит профилактикой дисбактериоза, при котором у малыша может возникать как понос, так и запор.

Сбалансированная смесь изготавливается ферментацией молочнокислыми бактериями и предназначается для вскармливания здоровых деток с рождения. В составе есть все нужные минеральные витамины и вещества для нормального развития ребенка. В воде разводится труднее, чем обыкновенные смеси, необходимо встряхивать бутылочку энергичнее и при разведении смеси придерживаться температуры воды, указанной в инструкции. Педиатры не советуют применять кисломолочный НАН как основную смесь для кормления малыша – достаточно использовать в сутки 1-2 раза.

Чтобы улучшить пищеварение малыша также рекомендуется за 5 минут до кормления давать ему 1 ч.л. кипяченой питьевой воды.

Чем старше становится малыш, тем проще матери справляться с запросом ребенка, если естественно причина запоров – физиологические факторы. Когда ребенок достигает 3-месячного возраста, возможно введение прикорма, что существенно облегчит решение проблем с запорами. Можно позволять некоторые пюре, соки (также и те, в составе которых имеется свекла и чернослив). При варке жидких каш на коровьем молоке первые 2 недели необходимо разбавлять молоко напополам водой. Оказывает весьма благоприятное влияние на ЖКТ овсяная каша, при ежедневном включении в меню ребенка при запорах, стул нормализуется. Можно ввести с 6-ти месяцев творожок для детей, с 8-ми – питьевые йогурты для детей.


Читайте так же:
<< Читать еще статьи

 





Диета при запорах у детей - питание ребенка