Как убрать живот после кесарева сечения. Как быстро похудеть после родов?

Уровень развития современной медицины позволяет родить самостоятельно после операции кесарево сечение. Единственное, что женщине для этого придется тщательно подготовиться. Ведь роды сами по себе процесс сложный, а когда он сопровождается возможностью возникновения осложнений, то серьезного стресса не избежать. По этим причинам, многие врачи настойчиво отговаривают маму идти на естественные роды, если перед ними было кесарево сечение. Стоит также понимать, что восстановление после оперативного родоразрешения происходить медленнее. У многих женщин возникает множество вопросов, среди основных «как быстро похудеть после кесарево»? «как похудеть после кесарева в домашних условиях»?

Не стоит думать, что такой подход существует только в нашей стране. За рубежом мамы сталкиваются с теми же проблемами и в большинстве случаев врачи настроены крайне скептически к естественному родоразрешению после операции кесарева сечения. Здесь и возникает позиция специалистов, зачем намеренно идти на родовые трудности, если этого всего можно избежать. Тем более если женщина проходила операцию кесарево сечение не один раз. В данной статье рассмотрим вопрос возможности и целесообразности самостоятельных родов после уже проводимой ранее операции, особенности физиологического восстановления организма (как похудеть после кесарева).

Основные мотивы, которыми руководствуется женщина при принятии решения о самостоятельных родах

Прежде чем принять такое решение любой женщине необходимо ответить для самой себя на определенные вопросы. Такой самоанализ позволяет лучше разобраться в своих ощущениях и принять правильное решение.

Что ожидалось от первых родов? (настрой, ощущения и т.п.); Как похудеть в животе после кесарева удалось?
Почему была проведена операция кесарево сечение? (по настоянию врачей, психологические аспекты и нежелание рожать самостоятельно и пр.);
Как быстро происходило восстановление физических и психологических параметров женщины после проведенной операции? Быстро ли ушел обвисший живот после кесарева?
Как врачи оценили состояние новорожденного малыша по шкале Апгар? Данная шкала отражает основные параметры физического здоровья малыша сразу после рождения.
Как происходил рост и развитие малыша? Как складывались ваши отношения с ним?
На каком основании возникли мысли о том, что первые роды были проведены искусственным способом?
Что привлекательного в возможности родить второй раз самостоятельно? Причем здесь необходимо оценивать не только плюсы естественных родов для себя, но и для будущего ребенка.

Отметим, что если первые вопросы позволяют проанализировать уже имеющийся собственный опыт женщины, то последний является неизученным. На этом основании можно утверждать, что женщина легко может попасть под влияние чужого мнения. В интернете, литературе сегодня каждый день появляются новые статьи, материалы, которые описывают возможность самостоятельных родов после кесарева. Но заметьте, что мнений специалистов, которые принимают роды на эту тему крайне мало. По этой причине попробуем максимально раскрыть плюсы и минусы такого решения.

Положительные стороны

Специалисты дают следующие цифры. Более 60 процентов женщин, которые перенесли операцию кесарева сечения, вполне могут родить в дальнейшем сами. Сегодня существует множество клиник, которые помогут женщине родить самой. Примечательно, что есть и специализированные центры, в которых производят подготовку женщин к родам, которые первый раз были подвержены оперативному вмешательству. Стандартный курс предполагает не только психологическую подготовку, но и профилактическое направление с элементами диагностики.

Многие женщины считают, что естественные роды помогают выработке у них особой позиции родителя. Иными словами в процессе родов ощущается полностью взаимодействие с малышом и формируется взаимопонимание. Но если нет четкого понимания и осознания со стороны женщины, то и роды никак не помогут выработать правильное отношение к своему ребенку.

С одной стороны, роды естественным путем позволяют женщине достаточно быстро восстановиться в физическом плане. После оперативного родоразрешения процесс восстановления женского организма замедленный и болезненный, да и похудеть после кесарева удается не сразу, а только после первичного заживления шва (можно будет начинать физические упражнения). То есть вопрос распространенный вопрос как убрать живот после кесарева сечения становится актуальным только через несколько месяцев после родов.

С другой стороны, ни один врач не даст гарантии безболезненного восстановления после обычных родов. В процессе могут возникнуть непредвиденные проблемы (инфицирование, кровопотеря, травмирование родовых путей и пр.), которые приведут к длительному восстановлению. И на данном этапе вопрос как быстро похудеть после родов также откладывается на неопределенный срок.

В некоторых отдельных случаях при наличии у женщины определенных заболеваний повторная операция может быть опасней, чем естественные роды.

Основной причиной многих женщин родить повторно самостоятельно является то, что неестественные роды (кесарево сечение) не позволяют характеру ребенка сформироваться правильно. Принято думать, что «кесарята» более пугливые, больше зависят от родителей и не могут справляться в дальнейшем с проблемами без посторонней помощи. Сегодня есть достаточно большое количество практических данных психологов, которые подтверждают данную позицию. Но и есть множество примеров, когда дети, родившиеся с помощью операции вполне самостоятельны и социально адаптированные. Таким образом, можно говорить о влиянии воспитания на развитие малыша, а не способа его появления на свет. Так что можно скорректировать все путем выбора правильных методов общения с ребенком.

Что нужно делать, если вы хотите родить самостоятельно после кесарева сечения?

Во-первых, необходимо запастись терпением и уметь четко аргументировать свое желание. Во-вторых, нужно найти специалистов, которые согласятся проводить роды.

Стоит и ответственно подойти к подготовке к родам. Нужно научиться расслабляться во время схваток, тужиться. Обязательно нужно во время родов уметь диагностировать все изменения своего организма самостоятельно и иметь хороший контакт с врачом. Необходима подготовка и к послеродовому периоду. Похудеть после операции сразу не получится, поэтому необходимо психологически настроиться на это. Худеем после кесарева сечения плавно без основных физических нагрузок.

Отрицательные моменты

Специалисты отмечают, что примерно до 40 процентов женщин не могут родить самостоятельно после кесарева сечения (наличие противопоказаний). Конечно, при принятии решения рожать самостоятельно, необходимо выбирать клиники, где есть анестезиолог. Но сегодня далеко не все медицинские учреждения имеют специалистов данного профиля и оборудование. Также следует понимать, что при естественных родах лекарственные средства не применяются. В ином случае внепланово возникшие противопоказания могут стать полнейшей неожиданностью для женщины и негативно сказаться на процессе рождения малыша.

Также накладывает определенный отпечаток место проживания женщины. В нашей стране сегодня крайне негативно относятся к естественным родам после кесарева сечения. Считается, что это крайне рискованно, да и похудеть после кесарево сечения, прийти в нормальную физическую форму сложно. Но это не значит, что похудение после кесарева невозможно, просто процесс займет больше времени и сил. А похудевшие после кесарева женщины яркое тому доказательство.

Как подготовиться к естественным родам (если была операция кесарево ранее)

Примерный план подготовки выглядит следующим образом:

Необходимо понять, почему в первый раз вы не родили самостоятельно. Был ли риск? Можно ли было что-то изменить?
Поиск врачей, которые практикуют самостоятельные роды после кесарева сечения.
Поиск специалистов – диагностов, которые смогут дать полную и объективную информацию о состоянии рубца на матке, плаценты и таза. Если результаты полученного обследования у вас не вызывают доверия, посетите еще одного специалиста.
Займитесь поиском человека, который сможет стать помощником в родах (то есть ли владеет, либо может обучиться методикам безлекарственного обезболивания).
Напишите вместе с врачом подробный план родов.
Обязательно обсудите со специалистом – врачом возможность отсутствия неестественной стимуляции, иначе может возрастать риск оперативного вмешательства.
При возможности посещайте психолога. Для будущей роженицы очень важно быть собранной, уверенной. Не надо никому ничего доказывать, не копите отрицательный опыт от первых родов.
Будьте готовы к неожиданным поворотам. Например, принято решение рожать самостоятельно, а в процессе возникает необходимость оперативного вмешательства. Ведь совсем неважно как родился ребенок, научить его радоваться жизни можно в любом случае.

Работаем над ошибками

Во многих случаях на решение женщины идти повторно на операцию влияют принятые в обществе параметры правильного поведения. Причем доказать окружающим, что вы имеете право самостоятельно принимать решение не всегда возможно. Поэтому необходимо знать, что все последствия для ребенка, получаемые в ходе оперативного родоразрешения, могут быть легко скорректированы. В большинстве городов есть специализированные центры, которые помогут подготовиться к родам, а также восстановить психологическое равновесие в послеродовый период.

Как можно помочь родителям с детьми после кесарева сечения?

Конечно, нужно предоставлять всю информацию об особенностях развития «кесаренка» и в индивидуальном порядке диагностировать состояние малыша. В случае необходимости вносить коррективы в воспитательные методы. Многие специалисты не смогут определить как появился малыш на свет в случае если родителями используются правильные методы общения с ребенком.