• Диета для набора веса
• Монодиеты
• Увеличить вес
• Авторские диеты
• Правильное питание
• Астрологические диеты
• Диета для бедер
• Диета для беременных
• Рыбные диеты
• Разное
• Медовые диеты
• Разные диеты
• Диеты по группе крови
• Бессолевые диеты
• Кефирные диеты
• Чайные диеты
• Быстрые диеты
• Низкокалорийные диеты
• Гречневые диеты
• Спортивные диеты
• Банановые диеты
• Раздельное питание
• Таблицы калорийности
• Капустные диеты
• Белковые диеты
• Звездные диеты
• Углеводные диеты
• Диеты для подростков
• Фруктовые диеты
• Шоколадная диета
• Вредные диеты
• Овощные диеты
• Лечебные диеты
• Безуглеводные диеты
• Детские диеты
• Готовим

Наши знаменитости с целлюлитом имеют в своем арсенале несколько способов борьбы с «апельсиновой коркой». Так Алена Водонаева войну с целлюлитом начала еще в 16 лет, когда в принципе об этой проблеме можно было еще не думать. Но у Алены своя тактика. С ее точки зрения, не стоит ждать, когда проблема настигнет вас в самый настоящий момент. Из нужно предотвращать заранее. Так она поступила и целлюлитом. Девушка регулярно посещает салоны, в которых делает все возможные процедуры. Да, это дорогое удовольствие, но она может себе это позволить. Поэтому сейчас Алена с гордостью может сказать, что ее фигура превосходна, а кожа гладкая.

Оксана Федорова, получившая в свое время титул «Мисс Вселенная», объявила войну целлюлиту еще 5 лет назад. И пока превосходство на ее стороне. В чем ее секрет? Все дело в медовом массаже. Оксана не скрывает, что это очень болезненная процедура, однако отказываться от нее она не собирается. Ведь она наблюдает положительный эффект на протяжении всех пяти лет борьбы. Оксана Федорова не скрывает, что перед конкурсом она постоянно делала массаж при помощи аппарата LPG. Это дорогая процедура. К тому же она имеет ряд противопоказаний. Так, ее нельзя делать людям, имеющим сосудистые заболевания.

Популярная певица Татьяна Буланова избрала несколько иные способы «уничтожения» целлюлита. В жизни она соблюдает правило трех «никогда». Во-первых, она никогда не ест после шести вечера. Во-вторых, она отказалась от употребления сладких газированных напитков. В-третьих, Татьяна не ест блюда с высоким содержанием жира. Чтобы не сорваться и сохранять верность своим принципам, Татьяна считает целесообразным постоянно держать в памяти желаемый образ самой себя. Конечно, одного воображения мало. Нужна еще и сила воли. Именно благодаря этому качеству мы вряд ли сможем найти изображение Татьяны среди фото звезд с целлюлит. Татьяна рекомендует больше ходить, двигаться, а также в течение дня пить свежевыжатый сок. Тем более что стоит такое благо недорого, а служит долго. В борьбе с целлюлитом особенно эффективны соки красного цвета, оранжевых оттенков. Так, хорошо подойдет сок моркови. Хорошо готовить сок из апельсинов, грейпфрутов. Важно помнить, что даже в холодильнике оставлять свежевыжатый сок не стоит. Ведь он потеряет массу витаминов. Вреда такой сок не принесет, но и пользы почти не будет.

Не обошла проблема целлюлита и одну из самых красивых актрис современности Машу Малиновскую. Она тоже, как и вполне обычная обывательница, подверглась «нападению» апельсиновой корки. Тем не менее, Маша предпочитает не тратить все свое время на борьбу с этой напастью. Хотя ее, конечно, волнует то, что кожа теряет свою свежесть и выглядит не так, как раньше. Чтобы держать себя в форме Маша Малиновская регулярно проходит курсы массажа. Повторяется курс каждый три месяца. Каждый курс включает в себя по 15 сеансов. Маша очень довольна эффектом, который производит массаж. Она также верит в то, что антицеллюлитные крема тоже оказывают эффект. Но только при одном условии – если их применяют в комплексе с массажем.

Не обошел стороной звездный целлюлит и любительницу поострить Ксению Собчак. Ее мнение совпадает с точкой зрения Маши Малиновской. Ксения также предпочитает массаж как наиболее эффективное средство избавления от целлюлита. Зато в действие кремов она не верит. Ксения убеждена, что обещания производителей антицеллюлитных кремов – лишь эффектный трюк, цель которого – привлечь покупателя. Тем более, по ее убеждению, здесь работает так называемый эффект Плацебо (смысл в том, что, если человек во что-то верит, это принесет результаты, однако сам по себе крем не оказывает никакого действия). Еще один аргумент против кремов. Ксения считает, что действуют не сами крема, а процесс втирания. Втирание крема в кожу – это своеобразный мини массаж, который и борется с целлюлитом.

Ирина Чащина уверенна, что «апельсиновая корка» может быть устранена с кожи насовсем. Ее любимый способ – обертывание. Но ее главное оружие – это правильное питание. Она предпочитает есть овощи, приготовленные в пароварке. Вообще, с ее точи зрения, все, что готовится в пароварке – враг целлюлита. Поэтому не забывайте о таком способе приготовления пищи – как готовка на пару. По началу блюда, приготовленные в пароварке, могут показаться слишком пресными, однако скоро вы привыкнете.  В качестве напитков Ирина употребляет в основном морс. Это намного лучше, чем пить соки, которые непонятно как приготовлены или, тем более, газированные напитки, лимонады.