Целлюлит. Как бороться с болезнью

Вы начинаете комплексовать с наступлением лета, потому что не можете позволить себе короткие юбки, шорты и тем более купальники? Причина этому ясна и, если вас утешит, довольно распространенна. И имя ей – целлюлит.

В народе это заболевание (а это действительно болезнь) еще называют «апельсиновая корочка». Внешне запущенная кожа действительно напоминает цедру вкусного цитруса. И появиться эта «корочка» может практически у каждой женщины, независимо от возраста и полноты.

Какова же причина заболевания?

Сразу же следует сказать, что ухудшение эластичного состояния кожи возникает не просто так. Значит, где-то в организме произошел серьезный сбой – т.е. нарушился правильный обмен веществ. А это уже первый шаг на пути к эндокринологии.

Целлюлит представляет собой воспаление отдельных ячеек (целлюл) эпидермиса. И наследственная предрасположенность – это не главный фактор в появлении проблемы. Хоть и наблюдается небольшой процент передачи эндокринных заболеваний от матери к дочери, но уповать именно на это не стоит.

Не передается воспалительный процесс, затрагивающий подкожную клетчатку, ни воздушно-капельным путем, ни половым. Основная причина появления корочки – невнимательное отношение женщины к своему организму.

И первым «звоночком» здесь можно считать подростковый период, когда еще у юной девушки начинает формироваться половая система. Т.е. идет перестройка гормонального фона, которая и может дать сбой обмену веществ. В этот период необходимо правильно поддержать развивающийся организм, чтобы процесс прошел, как следует.

Гормональный сбой может произойти и по ряду других причин: беременность и период после родов, различные заболевания, затрагивающие женские половые органы (и в первую очередь, яичники). Даже психологический фактор может стать причиной образования подкожного жира. И как ни парадоксально это  звучит, стресс – одна из главных причин появления целлюлита.

Но это все внутренние условия развития проблемы, которые не всегда напрямую зависят от желаний женщины. А вот внешние причины возникновения целлюлита полностью на совести его обладательницы.

Неправильное питание, несоблюдение режима, ленивый (диванный) образ жизни – все это приводит к тому, что организм женщины не в силах «бороться» с нею самой. Ведь воспалительный процесс под кожей сопровождается накоплением в клетчатке жировых отложений, которые ее же, эту клетчатку, и «разъедают», делая более рыхлой.

Чем больше объем подкожного жира, тем меньше становится масса мышечная. А именно мышцы – это те «работяги», которые должны подтягивать кожу, делая ее эластичной и упругой.

Помимо гиподинамии и несбалансированного питания есть еще одна причина, из-за которой на бедрах, ягодицах и животе развивается болезнь под названием «целлюлит» - это довольно тесные одежды (белье, брюки и т.п.). От их механического воздействия (сдавливания) нарушается процесс кровообращения. И, естественно, застоявшаяся кровь закупоривает клетки, не давая жизненно важным процессам нормально функционировать.

Как же распознать степень запущенности болезни?

На целлюлитную проблему почему-то не сразу обращают внимание. Ахать и причитать начинают, как правило, когда воспалительные процессы требуют уже медикаментозного или даже операбельного вмешательства. А ведь можно избавиться от «апельсиновой корочки» еще на стадии, когда только зарождается намек на нее.

Чтобы определить, насколько велика проблема целлюлита у вас, рассмотрите ниже приведенную таблицу 1:

Таблица 1

Если первые две стадии еще можно отнести к разряду небольших косметологических проблем, то последние – это уже явный признак серьезных отклонений в состоянии здоровья. И без помощи специалистов здесь уже не обойтись.

Так как же решать проблему?

На какой бы стадии вы ни обнаружили у себя целлюлит, меры для его устранения принимать следует незамедлительно. Рекомендации же по решению проблемы, исходя из ее стадии, приведены в таблице 2:

Таблица 2

Воздействие на «апельсиновую корочку» всегда должно быть комплексным. Даже на первой стадии целлюлита  нельзя использовать только один способ борьбы с проблемой. Иначе эффекта достигнуто не будет.

Профилактика – частичное решение проблемы

А вот чтобы не подпускать такую серьезную проблему к своему телу, следует еще до первых ее признаков проводить профилактические мероприятия. Сюда входят то же сбалансирование питание, подвижный образ жизни, использование косметологических средств для подпитки эпидермиса, легкие профилактические массажи или сухие растирания.

Под руками всегда нужно держать средства удаления (профилактики) проблемы. И одним из них являются щетки от целлюлита. Приобрести их не составит проблемы. В продаже есть различные их модификации: с длинной и короткой ручкой или вообще без нее, комбинированные и простые.

Но в любом случае выбирать нужно те массажные щетки от целлюлита, которые выполнены из природного материала (натуральные щетинки закреплены на деревянном корпусе). Естественная энергетика инструмента позволит быстрее разогнать застоявшуюся кровь, направляя ее потоки в нужное русло.

Помимо этого целью использования массажной щетки против целлюлита является и снятие ороговевшего слоя эпидермиса (очищая его от мертвых клеток). Следовательно, выбирая щетку, обращать следует внимание и на жесткость ее щетинок – они не должны травмировать кожу, а только ее растирать. Особенно внимательно подбирайте инструмент для сухого использования.

Купить щетку от целлюлита можно и, не выходя из дома. Достаточно посетить один из сайтов Интернета, которые рассматривают эту проблему и готовы помочь реально. 

• Как убрать низ живота в домашних условиях - кто и как убирал живот
• Антицеллюлитный массаж в домашних условиях. Антицеллюлитный массаж на дому.
• Дряблая кожа после похудения — что делать?