Диета Аниты Цой: что случилось? Грейпфрутовая, огуречная и шоколадные диеты.

диета Аниты Цой

Немногие помнят появление Аниты Цой на эстраде, настолько сильна разница между певицей сегодня и той симпатичной, но отягощенной лишними килограммами женщиной, которая впервые вышла на сцену. Заявив о себе, Анита на некоторое время исчезла с экранов, а вернувшись, поразила всех своей стройностью. Теперь она является популярной певицей, принимает участие в интереснейших телешоу и имеет множество поклонников, которые восхищаются вокальными данными Аниты и ее великолепной фигурой.

Многим телезрителям интересно, как избавилась от лишних килограммов Анита Цой, что случилось с той упитанной дамой, которая когда-то давно появилась на сцене. Злопыхатели утверждают, что певица воспользовалась липосакцией. А сама Анита готова поделиться своими методами снижения веса со всеми желающими, и доказать, что стройной красоткой можно стать не только с помощью операций.

В этой статье приведены рецепты диет, сделавших Аниту Цой настоящей звездой шоу-бизнеса, а также принципы, которых певица придерживается в своем питании.

Анита Цой. Начало пути

Анита Цой никогда не скрывала, что в определенные периоды своей жизни имела вес в 100 кг. С той поры прошло около 15 лет, а килограммы уменьшились вдвое. Изменить свою жизнь, отказаться от привычных продуктов и начать использовать диеты будущую поп-звезду заставило то, что ее муж практически перестал обращать на нее внимание, а в ответ на претензии посоветовал посмотреться в зеркало. Анита поняла, что если не приведет себя в порядок, то случится катастрофа.

Некоторое время певица пыталась сбросить вес с помощью диет, и пришла к выводу, что необходимо изменить отношение к питанию в целом, только так можно избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья. Теперь принципом питания Аниты Цой является правильное сочетание продуктов, употребляемых за один прием пищи. Из рациона Аниты навсегда исчезли блюда, где мясо или рыба дополнены крупами или таким овощем, как картофель. Еще певица занимается спортом и пьет много воды.

огуречная диета Аниты Цой

Результат этих каждодневных действий налицо - цветущий внешний вид Аниты Цой, возраст которой невозможно определить даже приблизительно.

Итак, диеты с помощью которых похудела Анита Цой:

Диеты Аниты Цой

Огуречная диета - вариантов много, результат один - стройность

Все представители шоу-бизнеса периодически сталкиваются с необходимостью быстро сбросить 2-3 кг, чтобы «вписаться» в новый проект. Огуречная диета Аниты Цой легко решает эту проблему: если певице нужно убрать несколько килограммов перед очередными съемками, она прибегает к помощи одного из вариантов диеты, перечисленных далее.

  • Первый вариант подразумевает употребление исключительно огурцов, около 1,5-2 кг в день. Кроме этого, разрешается пить воду, а перед сном - стаканчик кефира. Результат будет заметен уже следующим утром - отсутствие пары лишних килограммов и посвежевшее лицо. Причем не будет никаких морщинок и обвисания кожи, обычно появляющихся после быстрого похудения.
  • Для второго варианта огуречной диеты потребуется приготовить несложный салат: нарезать крупными кусками огурцы, добавить зелень и заправить блюдо низкокалорийным майонезом или сметаной. Получившийся салат делится на 3 части, употребить каждую из которых нужно в пределах временных рамок: первую - с 12.00 до 14.00, вторую - с 16.00 до 17.00, третью - с 19.00 до 20.00. К каждой трапезе можно добавить немного черного хлеба, лучше всего - грубого помола, а перед сном не возбраняется съесть яблоко.
  • Чтобы применить третий вариант диеты, понадобятся 2 вареных куриных яйца и 1,5 кг свежих огурцов. Вместо обеда и ужина придется съесть по одному яйцу, а в оставшееся время употреблять в пищу только огурцы, разделив их на 5-6 порций. Яйца разрешается заменить помидорами, съедать их можно не более 0,5 кг в день. Огурцы можно употреблять как в натуральном виде, так и в виде салата, заправляя его ложкой оливкового масла.

Прежде чем начать питаться в соответствии с огуречной диетой, необходима консультация диетолога, так как эта методика подходит не каждому. Если состояние здоровья позволяет применять такую диету, но есть целыми днями огурцы не хочется, то может выручить грейпфрутовая диета Аниты Цой.

грейпфрутовая диета Аниты Цой, отзывы

Трехдневная грейпфрутовая диета Аниты Цой

Не секрет, что грейпфрут обладает множеством полезных свойств. В поисках эффективных способов снижения веса певица решила уделить внимание этому продукту, и сделать его основой для диеты. Перед ее началом Анита настоятельно рекомендует в течение двух недель пропить витаминный комплекс, содержащий витамины С, Е и кальций. Длительность диеты - 3 дня, используемые продукты - вареные яйца, зеленый чай и грейпфруты.

День следует начать со стакана воды, подкисленной небольшим количеством лимонного сока, а спустя полчаса позавтракать белком от одного сваренного вкрутую яйца. Еще через 1,5 часа нужно съесть 1 грейпфрут. Далее нужно будет употреблять в пищу те же продукты в таком же порядке, с интервалом времени между приемами пищи 1,5 часа. Получится съесть 5 грейпфрутов и 5 яиц (без желтков) за день, в 8 часов вечера - последний прием пищи. В течение дня нужно выпить не меньше 2 л воды или зеленого чая. Из диеты нельзя резко выходить, обычные продукты нужно постепенно добавлять в рацион небольшими порциями.

Анита Цой утверждает, что за 3 дня питания в соответствии с грейпфрутовой диетой можно похудеть на 3-5 кг. Чтобы удержать полученный результат, достаточно прибегать к ней 1 раз в месяц.

Имидж Аниты Цой и ее параметры стали такими, как сегодня, благодаря ее упорству и диетам, которые идеально ей подходят. Неудивительно, ведь она, можно сказать, изобрела их для себя.

Среди многих способов, с помощью которых худеют звезды, есть один, основанный на таком, с первого взгляда, неподходящем продукте, как шоколад. Не все едят килограммами огурцы и грейпфруты, как Анита Цой, шоколадная диета привлекает многих сладкоежек своей легкостью и эффективностью.

Есть шоколад и худеть, это возможно?

Шоколадная диета проста настолько же, насколько вкусна. Классический вариант диеты - на протяжении недели съедать в течение дня плитку весом в 100 г, за 3 приема пищи, то есть на завтрак, обед и ужин, запивая несладким кофе. Кроме этих продуктов есть ничего нельзя. Использовать можно только черный шоколад, он усваивается медленно и отдаляет наступление чувства голода. В день нужно выпивать минимум 1,5 литра воды, а также отказаться от фруктов, газированной воды и алкоголя.

Эту парадоксальная диета приглянулась знаменитой Алсу. Она избавляется этим проверенным способом от всех ненужных объемов и радует поклонников своей прекрасной фигурой.

Обязательно нужно помнить о том, что такая диета противопоказана при сердечных заболеваниях и при диабете. В редких случаях шоколадная диета, как и любая низкокалорийная, может нарушить обмен веществ, перед тем как начать ее применять, не помешает посетить диетолога.

Ваша красота - в ваших руках

Талантливая певица и просто красивая женщина, обладающая сильной волей - так можно охарактеризовать Аниту Цой. Для нее красивая фигура явилась своеобразным пропуском в мир успеха, и певица никогда этого не скрывала. Кроме этого, не является секретом и ее возраст: всем известно, что у известной певицы есть взрослый сын. Вопрос о том, сколько лет Аните Цой не актуален, а вот то, как ей удается быть в такой отличной форме, интересно многим. Анита охотно рассказывает о своих способах похудения, ей свойственна общительность и открытость. Именно поэтому у нее столько поклонников, и, несомненно, для кого-то Анита - пример для подражания.


Читайте так же:
<< Читать еще статьи

 





Диета Аниты Цой: что случилось? Грейпфрутовая, огуречная и шоколадные диеты.