Звездные диеты

Диета Николь Кидман

Актриса, давно ставшая образом стиля и элегантности для многих женщин во всем мире, в любой ситуации выглядит безукоризненно благодаря своей несложной диете. И это не смотря на свой возраст, не смотря ни на что! При соблюдении диеты от Николь Кидман нужно выпивать в день до полтора литра кипяченой воды и полностью искоренить из своего рациона – сахар, соль и алкоголь. На 1-й неделе вы сбрасываете почти весь лишний вес, а на 2-й – по 100-150 грамм в день, при этом результат...

Голливудская диета

Суть диеты заключается в отказе от сахара, жира и соли. Все продукты готовится без жира, сахара и муки, из питания полностью убираем хлеб. Продолжительность диеты: 18 дней Легко ли выдержать диету? сложно Время приема пищи ограничено? да На сколько можно похудеть? до 6 кг Основа меню голливудской диеты – яйца, мясо и немного овощей и фруктов. Из фруктов разрешается кушать только грейпфруты и ананасы. Дневная норма калорий - 1000 ккал. Продолжительность голливудской диеты - 18...

Диета Анджелины Джоли

Когда 33-летняя Анжелина Джоли решила похудеть, то, конечно, это привлекло внимание не только ее поклонников, но и женщин, желающих сбросить лишние килограммы. Сенсационные статьи в женских журналах и интернете только подогревали интерес. И это понятно — кому не хочется быть такой же красивой как известная звезда? И вот появилась масса «диет Анжелины Джоли», призванных помочь дамам сбросить ненавистные килограммы. Очень любопытна одна из таких диет, обещающая потерю 12 кг за короткое...

Диета Виктории Бекхэм

Знаменитая экс-солистка группы Spice Girls, супруга Дэвида Бекхэма и мать троих детей удивительным образом умудряется сохранять девичью стройность. Диета Виктории Бекхэм включает в себя несколько вариантов, которые на различных этапах борьбы с лишним весом пробовала звезда.Диета Виктории Бекхэм № 1Эта диета Виктории является одной из строгих, но эффективных. Принцип состоит в употреблении только ягод и сырой рыбы (сашими). Больше ничего принимать в пищу нельзя. Из напитков разрешены вода и...

Диета Аниты Цой

Если склонность к полноте является отличительной чертой вашего организма – не отчаивайтесь! Множество примеров доказывает, что упорная работа над собой обязательно принесет давно ожидаемый результат. Ярким примером этого утверждения является Анита Цой – ее изначальный вес (96 кг) за 14 лет сократился практически вдвое. Итак, специально для вас – диета Аниты Цой и важные рекомендации, основанные на личном опыте певицы. Рекомендации Аниты Цой Анита акцентирует внимание на том, что без активных...

Диета линдси лохан

Популярная актриса Линдси Лохан в 2005 году смогла быстро и резко похудеть на 12 кг благодаря своей диете. После этого она продолжает оставаться стройной и не стесняется показывать свою фигуру. Диета Линдси Лохан не может быть названа щадящей, но, безусловно, она действенна и очень эффективна. Насчет похудения Линдси Лохан ходило множество...

Диета Сильвестра Сталлоне

Это. скорее, даже не диета, а разгрузочный день. Ведь голливудской звезде приходится посещать различные фуршеты и званые обеды. Вот после них-то и приходится разгружаться, давая организму спасительный отдых. Так что в великолепной форме господин Сталлоне поддерживает себя не столько с помощью диет, сколько с занятий бегом, гимнастикой и боксом. Причем ежедневных. Хотите, чтобы ваш любимый выглядел так же? Попробуйте приобщить его к такому образу жизни. Диета Сильвестра Сталлоне, меню...

Ветлицкой Натальи диета

Минус 8-10 кг за 15 дней. В рубрике Красота: Elos Нельзя употреблять: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, кофе Редко можно: рыбу. Можно и нужно: чечевица, брокколи, овес, ячмень Вариант меню: Завтрак - овсянка. Обед - овощной суп, овощной салат. Ужин - рис, салат и рыба. В промежутках между едой - овощи и...

Личная жизнь Ксении Бородиной

Её напарница по совместному проекту - Ксения Собчак. Сама она  - обаятельная девушка с характером. Итак, тема нашей сегодняшней статьи - "Личная жизнь Ксении Бородиной. Ксения родилась в 1983 году в семье армянина в Москве. А день рождения выпал весьма удачно – 8 марта. Родители разошлись, когда девочке было всего лишь два года. Мама Ксюши второй раз вышла замуж за архитектора-итальянца, который имел свою строительную фирму в Италии, поэтому мать с новым мужем уехали туда жить....

Диета Маргариты Королевой

Маргарита Королева врач диетолог, с помощью ее диет обрели прекрасные формы звезды нашего шоу- бизнеса. Диета Маргариты Королевой - одна из последних новинок для похудения. Она стала известной благодаря певице Валерии, которая быстро похудела благодаря диете Королевой на шесть килограммовДиета Маргариты Королевой №1. Диета Маргариты Королевой совмещает в себе, прежде всего, принципы здорового раздельного питания и монодиету. Также большой плюс диеты в том, что очищения организма пьется много...

Голливудская диета

Среди голливудских звезд эта диета очень популярна. Отсюда и ее название. Стандарты фигуры и привлекательности у звезд очень строгие, и 90-60-90 — это то, чем должны хвастать все звезды женского пола. А голливудская диета помогает им в этом. Ее очень просто выполнять. Николь Кидман довольно часто соблюдает эту диету, Рене Зельвегер, которая для фильма “Дневник Бриджит Джонс” набрала 12 кг, возвращалась в норму именно таким образом, ей помогла голливудская диета. И именно...

Лена Катина похудела

Последние дни в сети Интернет активно обсуждается информация о том, что Лена Катина похудела. Для тех, кто не знает эту девушку, напомню, что Лена является бывшей солисткой скандального музыкального проекта «Тату». Как стало известно, девушка сбросила лишний вес за шесть месяцев. А ведь еще совсем недавно ее образ был схож с видом современного пухлого тинэйджера. И вот работа над своим телом принесла первые плоды. Теперь Лена полностью преобразилась в стройную леди. Но что же толкнуло Лену...

Диета Елены Вилиновой

Мир здоровья и красоты не стоит на одном месте, он постоянно развивается и совершенствуется. Сегодня на смену не так давно громко нашумевшей диете Маргариты Королевой пришла новая более популярная, но в то же время весьма загадочная диета Елены Вилиновой, главной особенностью которой является ее платность. Хотя возможно именно эта черта и делает ее такой популярной....

Диета Виктории Бони

Виктория Боня сумела переступить рамки проекта «Дом-2», став достаточно популярной телеведущей. Секрет ее красивой фигуры интересует многих женщин – наша статья приоткроет завесу тайны над этим вопросом. Советы по питанию По словам Виктории, хорошая фигура может быть лишь у того, кто следует правилам рационального питания. Сама телеведущая выделяет для себя и рекомендует всем желающим следующие догмы: • В рационе не должно быть блюд, перенасыщенных плохим холестерином – стоит полностью...

Диета Татьяны Тарасовой

Как можно кардинально похудеть на 30 кг? С помощью диеты Татьяны Тарасовой. Именно она помогла самой Татьяне сбросить 30 кг. Поэтому сегодня ее диета так активно обсуждается. Кроме того тренер Татьяна Тарасова – это не просто женщина, получившая известность в среде фигуристов и поклонников данного вида спорта. Она является публичной персоной, которая довольно часто появляется на экранах телевизоров. И это является одной из причин, почему Тарасова просто обязана следить за своей...

Диета Анджелины Джоли

Голливудская дива — одна из приверженцев диеты доктора Аткинса, который считает: если вы хотите похудеть, исключите из своего рациона углеводы. А вот потребление жирной и белковой пищи вовсе не ограничивается. Диета Анджелины Джоли состоит из двух этапов. Первый длится 2 недели. В это время нельзя потреблять более 20 гр. углеводов. Такой рацион должен привести к тому, что ваш организм будет искать другой источник анергии и начнет активно перерабатывать жиры. На втором этапе, довольно...

Диета Лаймы Вайкуле

Диета Лаймы Вайкуле рассчитана на девять дней, в течение которых можно терять по 1 кг в день. Кроме того, чтобы поддерживать себя в форме, эта элегантная и красивая женщина голодает один день в неделю. Это давняя привычка Лаймы, которая позволяет ей не только сохранять хорошую фигуру, но и прекрасно себя чувствовать. Диета Лаймы Вайкуле – меню таково: Первые три дня – отварной рис без соли и масла, можно использовать соевый соус и приправы; Вторые три дня – белое куриное мясо...

Диета Валерии

Валерия – в этой неизменно популярной женщине сочетаются такие замечательные качества, как стиль, шарм и изящество. Существует ли особая диета Валерии, или же певица не имеет никаких проблем с лишним весом? Наша статья приоткроет завесу тайны над этим вопросом. Правила Валерии Певица выделила несколько важных правил, которые помогают ей выглядеть непревзойденно, и это: • Позитивный взгляд на жизнь • Отказ от вредных привычек • Умеренность в еде • Активная жизненная позиция Валерия не понимает...

Диета Анны Семенович

Далеко не все популярные люди спешат обратиться к диетологам, когда у них возникают проблемы с лишним весом, хотя и могут себе позволить дорогого и хорошего специалиста. Например, Анна Семенович сама себе придумала диету, исходя из личных предпочтений. На ней она сбросила уже 10 килограммов.Рацион её диеты очень прост, он стоит всего лишь из яблок и креветок. Пить можно свежевыжатый сок, чай и кофе (без сахара), минеральную воду и даже один-два бокала белого вина в день. Каковы же особенности...

Как похудела Татьяна Тарасова?

В последнее время знаменитый тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова радует поклонников появлением в новом образе. Она стала значительно стройнее и выглядит гораздо моложе. Секрет ее похудения не дает покоя миллионам женщин. Почти на каждой телепрограмме ей задают один и тот же вопрос, ответом на который, чаще всего становится загадочная улыбка звезды спорта. Мы провели настоящее расследование и готовы дать ответ на вопрос «Как похудела Татьяна Тарасова?» Мифы о...

Как похудела Хайди Клум

Ну как здесь не удивиться: только недавно в прессе появились сообщения о том, что топ-модель Хайди Клум произвела на свет своего четвертого ребенка, и вскоре уже стало известно о ее возвращении на подиум! Всего месяц понадобился красавице для того, чтобы вернуть себе сногсшибательные формы и избавиться от лишних килограммов, приобретенных за время «декретного отпуска». Супер-модель просто не могла не появиться на показе очередной коллекции знаменитого бренда женского нижнего белья...

Макробиотическая диета Мадонны

Мадонна, которая, кажется, сумела договориться со своим возрастом настолько, что определить его стало невозможно, давняя сторонница макробиотической диеты. Основные правила макробиотической диеты довольно просты: 1. Кушать нужно только тогда, когда испытываешь истинное чувство голода; 2. Пищу надо тщательно пережевывать; 3. Есть на ходу, куда-то торопясь – нельзя; 4. Готовить еду надлежит только на газовой плите или на открытом огне. Никаких микроволновых печей, грилей, электрических...

Диета Сайкова

Диету доктора Сайкова, смотрите также под названием "Диета Ларисы Долиной". На сегодняшний день с проблемами избыточного веса знакомы очень многие люди. Ожирение, это не просто эстетическая проблема – это проблема в первую очередь здоровья, потому как лишние килограммы неблаготворно влияют на организм, давая нагрузку на сердце, печень, почки, опорно-двигательный аппарат и др. Для борьбы с ожирением разрабатываются и составляются диеты, которые помогают избавляться от ненужного груза, и одной из...

Похудение Екатерины Миримановой

Имя: Екатерина Мириманова Возраст — 25 лет Рост — 175 см Вес сейчас — 60 кг (держится уже 2,5 года!) Похудела на 60 кг Объемы сейчас груди — 91 см (–40) талии — 63 см (–37) бедер — 91 см (–40)   Душа компании   С детства у меня были проблемы с весом. В 13 лет мне захотелось измениться. Я села на голодную диету: пила только воду и кофе — и похудела до 50 кг… И заработала при этом проблемы с желудком, дистонию и мигрени. Постоянные стрессы я заедала. В итоге мой вес начал расти с...

Диета Эдиты Пьехи

Система питания знаменитой певицы очень проста. Суть ее сводится к тому, что можно есть все, что душа пожелает, но строго по расписанию пять раз в день и в небольших количествах. Кроме того, госпожа Пьеха устраивает себе разгрузочные дни, например яблочные, кефирные, арбузные. Правда, стоит сказать, что певица не любит острой пищи, не ест мясо, не употребляет сахара, предпочитая ему мед. Зато она обожает рыбу и почти ежедневно употребляет морскую капусту. И пьет соки. Самый любимый —...

Как похудела Елена Ваенга

Первое выступление Елены Ваенги произошло два года назад в Витебске на «Славянском базаре». Уже тогда ей пророчили большую известность и славу. С тех пор она успела многого достичь. Имя Ваенги у всех на устах, ее песни знает и поет вся страна. Несмотря на всенародное признание и успех, певица относится к себе достаточно критически и стремится быть идеальной во всем – от песенного репертуара и подбора сценического гардероба до фигуры....

Как худеют звезды

Кто знает больше об эффективных способах похудения, чем звезды телевидения, кино и эстрады? Они всегда находятся в центре внимания и поэтому просто обязаны быть в форме. А вот как им это удается? Сегодня они сами поделятся с вами секретами своей стройности. Певице Глюкозе удалось быстро избавиться от лишних килограммов после родов, благодаря паровой диете и занятиям спортом. На протяжении нескольких месяцев она питалась исключительно блюдами, приготовленными на пару, и каждый день посвящала...

Экспресс диета Маргариты Королевой

Отличительной чертой диет, которые разрабатывают диетологи, является их рациональность. Экспресс диета Маргариты Королевой - не исключение и стала в последнее время очень популярной. В данной статье будут описаны принципы правильного питания и краткосрочная разгрузочная диета, разработанные Маргаритой Королевой. Принципы правильного питания этого диетолога, практически, ничем не отличаются от принципов рационального питания Всемирной организации здравоохранения.Принципы правильного питания...

Кейт Уинслет диета

Такая известная британская актриса, как Кейт Уинслет, может по праву гордиться своей идеальной фигурой. А ведь бывали моменты, когда Кейт вынуждена была поправиться, чтобы сыграть в фильме «Титаник». По словам самой актрисы, первый раз она подумала о том, что следует скинуть лишние килограммы, когда на свет появился сын Джои, который для Кейт является вторым ребенком. Именно с этого времени Кейт начала уделять особое внимание своему питанию. Актриса начала строгое соблюдение индивидуальной...

Диета от Натальи Варлей

Нередко известные люди выбирают для похудения монодиеты, потому что они очень эффективны и рассчитаны на недолгое время. Эта диета Натальи Варлей поможет вам избавиться от 6 килограммов за 12 дней. Как и во многих других диетах, в этой диете норма потребления воды в день – 1,5-2 литра. Меню диеты Натальи ВарлейПервые три дня: кефир.Вторые три дня: несолёная курица без кожи (варёная).Третьи три дня: кефир или зелёные яблоки (как вариант: сок из яблок без добавления сахара).Четвёртые три дня:...