|
Звездные диеты
Какая девушка не мечтает о стройной подтянутой фигуре? Желание выглядеть идеально особенно обостряется с приходом тепла, когда на горизонте маячит сезон отпусков и пляжей. Девушки активно тренируются, ходят на фитнес и, конечно, садятся на диеты, ведь без перемен в питании мечтать о стройности бесполезно.
Диеты являются одним из наиболее продуктивных способов привести фигуру в порядок. Единственное, что важно помнить это то, что худеть надо не в ущерб собственному здоровью.
Диета...
Опубликовано: 2014-11-11
Прекрасная оперная певица Галина Вишневская дожила до вполне почтенного возраста, сохраняя изящную фигуру, и при этом никогда не мучила себя длительными занятиями в спортзале. Каким образом у нее это получилось? Оперная примадонна никогда не делала из своего успеха тайны – она всю жизнь пользовалась различными диетами, многие из которых разработала для себя самостоятельно. Основой ее диеты является жидкая пища, минеральная вода и легкие малокалорийные супы, в числе которых – любимая многими...
Опубликовано: 2014-10-04
Залог здоровой и красивой фигуры – крепкая сила воли. Примером подражания может стать для многих балерина Майя Плисецкая, которая в 85 лет тренируется и танцует наравне с молодыми танцовщицами. Залог её успеха – ежедневные упражнения, строгость в еде, желания идти к намеченной цели. Несмотря на преклонный возраст балерина отлично выглядит, она полна сил и жизненной энергии.
Красивая фигура следствие не только постоянных тренировок, но и определенного питания. Балерина строго...
Опубликовано: 2014-07-29
Данная диета поможет потерять лишний вес тем, кто готов бороться за свою красоту. Диета проста и не ограничивает в необходимых продуктах. Диета одного стакана позволила похудеть известному юмористу Владимиру Винокуру на 25 килограммов.
Каждый день на этой диете должен начинаться с одного стакана воды. Пить нужно чистую, обязательно, негазированную воду на голодный желудок за полчаса до приема пищи. Кроме этого, в течение всего дня нужно выпивать не меньше, чем два литра чистой воды. Любые...
Опубликовано: 2014-07-16
С помощью диет Маргариты Королевой, которая является врачом диетологом, многие знаменитости обрели хорошие формы. Похудение с Королевой является одним из последних новинок. Диеты по Королевой стали известными после похудения певицы Валерии. Она смогла сбросить шесть килограммов благодаря Королевой и ее диетам.
Первая диета Королевой
В первую очередь данная диета Маргариты Королевой представляет собой монодиету и принципы раздельного здорового питания. Еще один немаловажный нюанс диеты...
Опубликовано: 2014-06-20
Диета под названием «Пять факторов» от Харли Пастернак - это хорошая диета с хорошим результатом. Она была разработана специально для голливудских звезд. Многие утверждают, что данная система является самой удобной, простой и при этом очень эффективной! Новая диета в домашних условиях Харли Пастернака «Пять факторов» с еще большей легкостью помогает избавиться от избыточного веса!
Уже давным-давно всем известна формула эффективного похудения. Конечно, это...
Опубликовано: 2014-06-08
В последнее время известная певица Настя Каменских выглядит просто великолепно и заметно похудела. Сама певица утверждает, что добилась таких прекрасных результатов благодаря регулярным занятиям в фитнесс-клубе. Ведь Настя активно тренировалась в спортзале почти все лето. Однако как поведали ее близкие подруги, столь эффективному похудению певицы способствовали значительные ограничения в еде. Всех заинтересовала новая фигура Настя Каменских и как она похудела на самом деле.
Издержки...
Опубликовано: 2014-05-19
Многие мечтают выглядеть так же, как звезды! В этом помогут рецепты и диеты звезд.
Сегодня наука не может ответить на такой вопрос: почему многие женщины так зациклены на похудании. Видимо это нельзя объяснить, как и то, почему женщины, крася ресницы, обязательно при этом открывают свой рот.
Лучше всего задуматься о своей фигуре заранее. Тогда в дальнейшем вы не будете издеваться над своим организмом, придерживаясь каких-либо экстремальных диет звезд. К большому сожалению таких...
Опубликовано: 2014-05-19
Большая любовь знаменитостей к фаст-фуду и сладостям нередко отражается на их фигуре. Фото звезд экрана является наглядным тому примером. Регулярные тренировки в спортзалах и диеты – это верные помощники и союзники звездных людей в проблеме борьбы с лишним весом.
А вот фото похудевших знаменитостей свидетельствуют о том, кто же из звезд добился лучшего результата в этом вопросе.
Постоянные тренировки – путь к стройной фигуре.
Дженифер Лав Хьюит никогда не считалась...
Опубликовано: 2014-05-08
Популярная и очаровательная актриса Николь Кидман уже разменяла свой пятый десяток. Удивительным является тот факт, что актриса в этом возрасте выглядит гораздо лучше, чем двадцатилетние современные девушки. Весь секрет стройности ее фигуры в том, что Николь следит очень тщательно за тем, что употребляет в своем рационе. Хотите узнать, в чем заключается диета Николь Кидман?
Стройная фигура за 3 дня
В три года родители отдали Николь в балетную школу, тогда-то она и начала следить за...
Опубликовано: 2014-03-20
Очаровательная и сногсшибательная Николь Шерзингер постоянно демонстрирует откровенные наряды. При этом ритм ее жизни абсолютно не располагает к сбалансированному питанию и полноценному отдыху. Однако солистка коллектива Pussycat Dolls Николь может легко позволить себе порцию картофеля фри, а затем на фотосессии позирует в открытом купальнике. Многие представительницы женского пола готовы на многое, только бы иметь такую фигуру. Однако не всем известно, что секрет фигуры Николь Шерзингер в...
Опубликовано: 2014-03-20
Начинающие актеры и актрисы мечтают стать звездами Голливуда. Одни только мыли об этом - сердце начинает биться сильнее. Ни для кого не секрет, что отличная физическая форма и колоритная внешность являются одними из обязательных составляющих успеха. И если хорошая внешность — это больше подарок судьбы, то хорошая физическая форма — результат плодотворной работы. Узнать секреты идеальных форм и красоты голливудских звезд желает почти каждая современная женщина. Какие они,...
Опубликовано: 2014-03-14
Зависть — один из смертных грехов. Но как удержаться от нее, глядя на великолепные фигуры звезд шоу-бизнеса? Невольно задаешься вопросом, почему на точеные тела голливудских див не налипают ни лишние килограммы, ни целлюлит? Может, они из другого теста сделаны? Или есть у них волшебная пилюля, мгновенно сгоняющая все лишнее?
Увы, все гораздо проще и в то же время сложнее. И завидовать совершенно нечему. И способ, позволяющий поддерживать хорошую форму, прекрасно известен...
Опубликовано: 2014-03-14
Немногие помнят появление Аниты Цой на эстраде, настолько сильна разница между певицей сегодня и той симпатичной, но отягощенной лишними килограммами женщиной, которая впервые вышла на сцену. Заявив о себе, Анита на некоторое время исчезла с экранов, а вернувшись, поразила всех своей стройностью. Теперь она является популярной певицей, принимает участие в интереснейших телешоу и имеет множество поклонников, которые восхищаются вокальными данными Аниты и ее великолепной фигурой.
Многим...
Опубликовано: 2014-03-13
Телевидение и средства массовой информации регулярно рассказывают о звездах шоу-бизнеса, их историях похудения и омоложения. Глядя на идеальные преображенные фигуры знаменитостей, невольно задумываешься о возможности собственного преображения. Не осталась без внимания и история похудения Татьяны Тарасовой. В течение недолгого времени Тарасова потеряла большую часть лишнего веса. Многих заинтересовала ее диета, столь поразительно изменившая спортсменку.
Татьяна Тарасова – это имя...
Опубликовано: 2014-03-10
Известная актриса Николь Риччи несколько лет назад буквально поразила своим видом весь мир. Все средства массовой информации пестрели фотографиями чрезвычайно похудевшей звезды, которая была на грани истощения. Похудение не связывали с соблюдением диеты. Начиная с 2006 года ходили слухи об анорексии, которой страдает Риччи. Подозревали Николь и в употреблении наркотиков, и в отказе от еды.
Частично слухи об актрисе были верны. Долгое время Риччи избавлялась от лишнего веса с помощью...
Опубликовано: 2014-03-10
Одной из самых красивых женщин российского балета считается Анастасия Волочкова. Стройная, грациозная и изящная она недаром заслужила такое признание. Свою красоту балерина получила не только от природы, в неменьшей степени она добилась столь эффектного образа собственными усилиями. Соблюдение диеты и правильного образа жизни позволяет Волочковой поддерживать свое тело в прекрасной форме. Диета Волочковой доказывает свою эффективность на примере самой балерины.
По словам самой...
Опубликовано: 2014-03-10
Женщина вне возраста – так можно охарактеризовать любимую многими актрису Елену Проклову. В свои «чуток за 50» выглядит она просто потрясающе.
О том, как похудела Проклова, говорят много, но самое главное, что эта женщина не просто научилась контролировать свой вес с помощью голодания, но имеет твердое убеждение, что при правильном подходе именно чувство голода делает чудеса, помогает организму восстанавливаться и быть здоровым. А вера в свои убеждения не только самый верный...
Опубликовано: 2014-03-07
Она сексуальна, стройна и чертовски привлекательна. Даже роды никаким образом не повлияли на ее фигуру, которую без преувеличения можно смело назвать идеальной. При взгляде на голливудскую диву Джессику Альба создается впечатление, что она никогда не страдала избытком веса. Однако сама актриса в своих интервью признается, что стройная фигура является результатом многодневного труда. Один из основных секретов привлекательности Джессики – это особая система питания, полученная в...
Опубликовано: 2014-03-07
Все хотят быть красивыми, привлекательными, радоваться подтянутому спортивному телу. Для актёров, певцов, артистов это - часть работы. Звёздам шоу-бизнеса приходится постоянно следить за своим весом. Такая мелочь для обычного человека, как 1,5 - 2 кг, могут помешать выглядеть красиво, камера имеет свойство зрительно увеличивать размеры. Не многие звёзды могут похвастаться великолепной фигурой от природы, чаще – это борьба со склонностью к полноте, регулярные тренировки и...
Опубликовано: 2014-03-07
По словам Ксении Бородиной, она много раз пыталась похудеть на разных диетах, как, например, Кремлевская диета. Кроме этого, Ксения с определенной регулярностью устраивала разгрузочные дни. Однако, она не получила от этих диет никакого особенного эффекта.
Когда у Ксении Бородиной родилась дочь, она еще больше, чем раньше, прибавила в весе. Но уже очень скоро Ксения предстала перед всеми демонстрируя идеальную фигуру. На протяжении этого периода ей удалось сбросить 12 лишних килограммов....
Опубликовано: 2014-02-17
Звезда российской эстрады предложила две эффективные и уникальные диеты похудения. Анита является сторонником раздельного питания, которое подразумевает употребление мяса и рыбы с овощами, но не с картофелем или макаронами. Разгрузочных диет, которых она регулярно придерживается, обычно бывает вполне достаточно для поддержания формы. Однако, если избыточный вес требуется убрать быстро, то на первый план выходит огуречная диета Аниты Цой.
Разновидности жесткой диеты на огурцах
Данная...
Опубликовано: 2014-02-17
Молочные продукты очень полезны. Они содержат в себе большое количество питательных веществ, ведь не даром молоко – один из важнейших и нужных человеку напитков. К кисломолочным продуктам относится знакомый всем творог. Он получается в результате свертывания белков молока. Творог крайне полезен и питателен, он богат кальцием и фосфором, аминокислотами (включая и незаменимые) и другими полезными веществами.
Чем полезен творог?
Творог полезен всем людям: начиная от маленьких...
Опубликовано: 2014-02-13
Многие поклонники Ксении Бородиной порадовались за ведущую известной передачи, покорившую их сердца, когда увидели ее по-прежнему стройной. Но при этом для всех оставалось загадкой: как похудела Ксения Бородина? Наверное, теперь настал момент, когда перестанет считаться тайной способ похудения Ксении, ведь интерес, который вызывает ее персона, не гаснет довольно долго.
По словам известной телеведущей, ее практика использования диет включает и нашумевшую кремлевскую диету, и востребованное в...
Опубликовано: 2014-01-15
Большинство из нас считают, что справиться с лишними килограммами очень просто: для этого необходимо подобрать наиболее подходящую диету и заняться спортом. Такой подход к борьбе за стройность, действительно, является эффективным, но только отчасти. Иначе бы, в нашей стране, шестьдесят процентов жителей не страдало от лишнего веса и ожирения.
Так что же делать, как раз и навсегда распрощаться с лишними килограммами и ненавистными жировыми отложениями?
Выход есть из любой ситуации,...
Опубликовано: 2014-01-04
Стройная фигура – цель, которой женщины никогда не устанут добиваться. Обсуждение и тестирование различных диет важный процесс. Известно, что легче придерживаться диеты, имея наглядный пример.
Последние изменения в лучшую сторону фигуры известной примадонны заметны каждому. Отзывы о диете Пугачевой подтверждают, что изначально склонная к полноте артистка, имеет огромный опыт и практические навыки в вопросах снижения веса. Как ей это удается, не может не волновать желающих сбросить...
Опубликовано: 2013-12-26
Людям публичной профессии всегда необходимо прекрасно выглядеть. Поэтому они используют различные способы для похудения. Кроме занятий на тренажерах они используют диеты: краткосрочные или «долгие» системы питания, разгрузочные и «голодные» дни. Особо часто применяются монодиеты, включая кефирные, гречневые, рыбные или бессолевые, овощные или огуречные.
Поклонники таланта Аллы Пугачевой восхищены и удивлены тем, как она быстро сбросила лишние килограммы, и...
Опубликовано: 2013-12-24
Особенности методики «Система минус 60».
Почему диета имеет такое название? Эта методика была разработана Екатериной Миримановой для самой себя. Одно время она была необъятных размеров, а потом с помощью своей же системы похудела на 60 кг. Данную методику и диетой назвать сложно. Скорее – это философия жизни, способ правильного питания человека, который стремиться быть всегда в отличной форме.
В книге «Система минус 60», отзывы о которой в основном...
Опубликовано: 2013-11-13
Эффективная и полезная диета от Маргариты Королевой удивила в лучшую сторону многих пользователей сети интернет. Большинство журналов, освещающих проблемы лишнего веса, написали об этой диете положительные отзывы и статьи. Почему меню правильного питания Королевой так востребовано и популярно?
Многие информационные источники говорят о том, что благодаря данной диете весьма существенно похудела всенародно известная поп-дива Валерия. Большинство людей никогда не...
Опубликовано: 2013-10-11
Можно объедаться и при этом... худеть. В этом хочет убедить нас 38-летняя Хитер Локлер (рост 165), остающаяся стройной и подтянутой (вес - 48 кг) после рождения ребенка.
- Я обожаю обычные гамбургеры от "Макдональдса" с картофелем фри по-французски, - говорит Хитер.
И мы, по ее словам, имеем полное право насладиться безыскусным уютом "фаст фуд", следуя простому правилу: выбирать блюда осторожно и не злоупотреблять чрезмерными порциями!
Не торопитесь и не набрасывайтесь на салаты с калорийными...
Опубликовано: 2013-07-07
|